No hay mejor logro que vencer lo que uno le aterra. ¡El miedo es natural y bueno cuando no paraliza!! ¡Enfrentarlos es una superación personal y signo de madurez y de autocuidado! Hay veces que ni uno mismo sabe de donde viene ese pánico, puede que sea ancestral!
Tenes que tener confianza en que los métodos han avanzado y son menos dolorosos.
Vas de a poco, primero una consulta tan solo y te digo lo que necesitas, luego una limpieza, y si hay caries en la otra sesión y así hasta que vengas relajado/a.
Cuanto mas pospongas la visita mas rollo en tu cabeza te vas a hacer!
Una charla amable. con música que te guste (que pondré para vos). comentando todos tus miedos y teniendo buena relación con el/la profesional es lo que más ayuda. Nadie te va retar, ya el solo hecho de haber concurrido a la consulta luego de mucho tiempo es un gran paso! Animate!
Cualquier pensamiento que albergues de manera consistente en la mente, y al que le des energía, tenderá a manifestarse en nuestra vida. Por tanto, el miedo engendra pensamientos temerosos. Cuanto mas tengamos estos pensamientos en la mente, mas probable es que ocurra el acontecimiento temido, lo que a su vez refuerza el miedo.
Tené en cuenta que tu autoestima aumenta por haber superado el miedo y la inhibición que te causaba.
Risas suelen aparecer al recordar el evento superado y eso significa la aceptación de nuestra humanidad por lo que los temores van desapareciendo.
Todos conseguimos grandes beneficios al liberarnos de la inhibición y alcanzar el éxito, puesto que el proceso de aprendizaje se vierte automáticamente en muchas otras áreas de nuestra vida. Nos volvemos más capaces, más libres, y felices y, con ello, sentimos paz mental.
El miedo se relaciona con nuestra supervivencia, por lo que la mente le concede un trato especial. para la mayoría, el miedo es tan omnipresente.
Que la vida constituye un gigantesco conjunto de dispositivos de compensación para conquistarlo.
Una vibración elevada, la del amor, es un mecanismo de reafirmación. Muy a menudo podemos calmar los temores de otra persona con nuestra mera presencia física y mediante la energía cariñosa que le proyectamos y con la que la envolvemos.
Eso es lo que hace un/a buen/a profesional Odontólogo/a. No es lo que decimos, sino nuestra presencia lo que tiene el efecto curativo. el amor cura al miedo. Este es el mecanismo de curación demostrado por grandes santos y sanadores iluminados, cuya mera presencia tiene el poder de curar debido a la intensa vibración de amor que irradian.
Fuente: Dejar Ir. El Camino De La Entrega. David R. Hawkins. Editorial Grano de Mostaza, 2015.